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こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

 

新型コロナウイルスが猛威をふるっておりますね・・・・

 

正直、ここまで大ごとになるとは思ってもいませんでした。

 

 

2003年に発生したSARSのとき私は旅行業の仕事に就いており、カンボジアに住んでいたのですが、突然観光客が来なくなって仕事がなくなり、数週間の休暇を言い渡されました。

 

しかしその後の回復はわりと早かったように思います。

 

 

新型コロナの終息の目処は立ちませんね。

潜伏期間が長いこともあり、これからもっと大ごとになるのかもしれないですね。

 

息子の学校も月曜日から休校が決まり、サッカーもドッジボールもすべての大会が中止になりました。

 

PTAとしてもバタバタしていましたが、状況を受け入れなくてはなりません。

 

 

 

さて、、、

 

今朝ゴールドジムダンベルに行ってきたのですが、案の定、ジムは閑散としておりました。

 

 

 

 

「不要不急の外出はしないように」と言われる台風の日でさえも、マッチョはそこ(ジム)におりましたが、さすがに今回は違うようで・・・汗汗汗

 

いつも会うゴリマッチョさんやガチマッチョさんは相変わらずいたのですが、いつもの4分の1くらいしか人がいませんでしたね。

 

私も今日は長居はせず、ササッとやるだけやってしっかり手洗いうがいをしてジムを後にしました。

 

ジムはお世辞にも換気が良いとはいえないので、私もしばらくは自粛しようと思います。

 

 

自分には関係ない

自分は大丈夫

 

 

こんな過信が一番怖いので、

 

予防対策だけはしっかり行っていきます。

 

 

マスク着用、手洗いうがい、消毒、はもちろんですが、やはり免疫力を落とさないようにしたいですね!!!

 

 

免疫力を上げるために一番手っ取り早い方法は体温を上げることです。

 

 

体温を1度上げると免疫力が30%上がります。

 

 

詳しくは12月に温活の記事を書いていますので、ぜひコロナ予防のためにもこちらの記事を読んでいただけると幸いです下矢印

 

 


 

 

コロナの影響で色々と生活が変わられた方も多いかと思います。

 

近いうち終息の日が来ることを信じて、わたしたちも乗り越えていきましょう。

 

 

私のパーソナルボディメイクサロンFit-etは通常通り営業しておりますが、予約キャンセルは直前でも受け付けており、落ち着いてからの振り替えをご案内しておりますので、なにかあればいつでもご連絡くださいませ。

 

 

 

 

 

 

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