あなたのダイエットが成功しますように・・・
 このブログがお手伝いできれば嬉しいです
 

はじめての方は 

私のプロフィール&ビフォーアフター 
このブログの信念である

”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”

の記事も合わせてどうぞ! 


クローバー ------------------------------------------------ クローバー
 

 

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

 

 

私は今年2月に下記の記事を書いておりまして、

 

「年始に掲げた目標を2ヵ月おきに振り返る!」

 

と宣言しております。
 


 

 

新年になると毎年意気込んで”今年の目標”を掲げるのですが、忙しい日々に淘汰されていくとついつい目標を忘れてあっという間に12月になってしまうんですよね・・・・

 

そうならないためにも2ヶ月おきに振り返ることにしたのですが、

 

 

6月に振り返るのをすっかり忘れておりました笑い泣き

 

 

そんなもんだよね~・・・・・

 

 

こうやって皆さんに宣言したくせに忘れる私。

すいませんあせるあせる

 

 

今年も残すところあと4ヵ月弱ですね。(早っ・・・・)

 

みなさま、年始に立てた目標の進捗はいかがですか?

 

私の進捗を報告させていただきます!!!

 

 

 

 

■8ヵ月経過、私の目標は達成しそう?

 

私が掲げた今年の目標はこちらデス↓

 

 

 ① パーソナルトレーナーの資格を生かして仕事をする

 

 ② 読者のみなさまに会う機会を作る

 

 ③ 仕事は東京だけでなく全国を駆け巡りたい

 

 ④ ビーチリゾートが似合う健康的な体をつくる

 

 ⑤ 集中力をつける

 

 ⑥ 息子の運動指導をする

 

 ⑦ 本をたくさん読む

 

 ⑧ 家族で海外旅行に行く

 

 

 

ではでは、報告します!!

 

 

 ① パーソナルトレーナーの資格を生かして仕事をする

 

 

こちらに関しては、今年7月に達成しました!!爆  笑キラキラ

 

念願のパーソナルジム、Fit-etをオープンすることができました!

 

 

妄想の段階では

 

「いやいや、ひとりで物件借りて運営なんて、私には無理デショ」

 

って思っていたのですが、「今年の目標」として立てると不思議と行動に移せるものですね。

 

毎日お客様とダイエットのお話をしたり、筋トレをレクチャーするのが楽しいですキラキラ

 

 

ありがとうございます!!

 

 

 

 

 ② 読者のみなさまに会う機会を作る 

 

Fit-etで読者の方に会うことが出来ました!

 

「がっかりされたらどうしよう滝汗という気持ちが強かったのですが(笑)、回数重ねて通ってくださる方も多いので本当に感謝しておりますキラキラキラキラ

 

 

 

 ③ 仕事は東京だけでなく全国を駆け巡りたい

 

Fit-etは東京にあるため、やはり東京近郊の方とお会いすることがほとんどです。

 

全国周って活動したいな、オフ会でもいいからやりたいな、という気持ちはありますのでなんとかあと4ヵ月で達成できたらな、と思います!

 

 

 

 

 ④ ビーチリゾートが似合う健康的な体をつくる

 

滝汗滝汗滝汗

 

絶賛追い込み中です!!(笑)

 

今更水着を引っ張り出して、着ながら体型チェックしております。

 

やっぱり体重計じゃなくて、着たい服(水着)を着る方がモチベーションが上がりますね。

 

 

 

 

⑤ 集中力をつける

 

最近ちょっと集中力散漫気味です~・・・・!

4か月前まではかなり頑張れていたのですが・・・・あせる

 

というか、目標に掲げていたことすら忘れていた私・・・(オイオイ)

 

やることが増えた今こそ集中力を発揮させるときなので、もういちどこちらの本を読みなおして気合入れなおします!

 

 

自分を操る超集中力 自分を操る超集中力
1,512円
Amazon

 

 

 

 ⑥ 息子の運動指導をする

 

 

 

 

朝活をはじめ、息子のスポーツにはなんとか付き合えているつもり!です!

 

ただ、息子の投げるドッジボールの球がだんだん強くなってきまして(汗)相手をするのがしんどくなってきました・・・・あせるあせる

 

そして体力もかなりついてきた息子。

 

昨日は学校から帰宅後、

 

15:00~17:00 サッカー練習
18:15~20:30 ドッジボール練習

 

そして今朝は

 

6:00~7:00 サッカーチームの朝練

 

がありました。

大人なら「ウエ~~~ゲロー」ってなりそうですが(笑)本人は楽しそうにやっています。

 

頑張っているので引き続きしっかりサポートしていきたいと思います!

 

 

 

 

⑦ 本をたくさん読む

 

こちらはできております!!
 

電子書籍さまさまですが、有酸素運動中にがっつり読書タイムが取れるようになったので時間を有効に使えています~!

 

私の読書法はこちら↓

 

■ 関連記事はこちら ■

 

カロリーも消費できて本も読める!

一石二鳥!!

 

 

 

 ⑧ 家族で海外旅行に行く

 

今年・・・

ではないのですが、年が明けた1月1日出発でイタリアにいくことになりました!!爆  笑

 

ほんとはインドかウズベキスタンに行きたかったのですがえーん

息子も夫も首を縦に振ってくれず・・・・

 

3人の意見が一致したのが唯一イタリアでした。

 

私は完全に

 

ワイン赤ワインと生ハムとチーズチーズ

 

が目当てですニヒヒ

 

 

 

 

というわけで、8ヵ月経過の進捗でした!

 

みなさまも久しぶりに年始に掲げた目標を見返してみませんか?ニコニコ

あと4ヵ月ありますから追い込んで達成できる可能性も大!

 

私も残り4ヵ月で、未達成のものを達成できるよう頑張ります!!!

 

 

またコメントの返信が遅れていて申し訳ございません。

ここ最近バタバタしていて睡眠時間が減ってしまい、絶好調じゃない日があるためしばらくしっかり睡眠をとりたいと思います。

 

しばらくコメント欄閉じさせていただきますが引き続きよろしくお願いいたします!

 

 

 

 





 

 こまちプロデュース 

グリーンルイボスティー発売中

 

★商品開発記事はこちら★

★ご購入者様の声はこちら★


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


 


 

 

 

ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー 

 コメントの返信が遅くなる場合がございますが、誠意を持って全員の方へ返信させていただきますのでご質問・ご相談などがあれば書き込み下さいませ。

 

あなたのモチベーションが続くようお手伝いさせていただきます (*゚ー゚*)

 

なお、大変申し訳ないのですがメッセージ機能を使ってのダイエット相談は対応ができなくなってしまい現在受け付けておりませんのでコメントに入れていただけると幸いです。

ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー