ノートをして
変化があったよ♡
引かないで〜パート2
おはようございます
最近ノートに吐き出しをしてるときに
変化がありました
あ〜引かないで欲しいなー
私は吐き出しする時は子どもみたいに
ワンワン泣きます
今までは、ひとしきり泣くと
スッキリして終了してましたが
最近は自分への好き度が
アップしてきたからだと思うんですが
泣いてるときに
可愛いーって思ったんです
はいキモいよねー
殺意湧いた
なんか一生懸命
自分と向き合ってるのを
愛おしくなったんですよね
なんて可愛らしいんだと
こんなこと今までなかったので
あ〜進化してるんだなーって思ったんです
自分のどんな気持ちも
受け入れてあげるだけで
自分への愛情、信頼は
どんどんアップします
すると、安定する日も増えるし
落ち込んでもどん底まで行きません
浅瀬でうーんうーんと
唸ってるぐらいで済みます
あなたにも
早く楽に生きて欲しいから
まず、受け入れるを徹底して欲しいです
あなたの考えることは
何一つ間違ってません
だってそれがあなたでしょ
どんな暗いことを考えても
最後は、それでも私がついてるよ
って自分に声をかけてあげて下さい
それだけでも、気持ちはホッコリしますし
安心できます
寄り添うを徹底してみて下さいね