去年もやってました。
おうち園芸活動⤵️
なんか張り切ってやってた割には、
意外と実益が出なかった気がする…😭
この後、手の手術もあったしな〜
今年は、
ミニマムで…。と思っています
とりま、
ブロッコリースプラウト🥦
DAISOさんで😅
2袋￥110の種買ってきました。
どんどん食べられるように、
時間差(日にち差)で栽培してまーす。
とかー💧
ペーパータオルを敷いてます。
これは、撒いて3日目くらい。
撒いて、1週間くらい
これは鉢皿💧
撒いて10日くらい。
種のパッケージには、
2週間で収穫と書いてあるけど、
10日くらいではまだまだな感じです。
寒くなったからかな〜
ブロッコリースプラウトには、
スルフォラファンが多く含まれて
いるんですよね〜
スルフォラファンは、
ガンやシミ、糖尿病や動脈硬化の
原因となる活性酸素を取り除く
働きがあると言われています❗️
早く収穫して食べたいです❤️