令和６年８月６日（火）
午前３時１０分
起床
チームリーダーとやり取り
早朝ルーティン
午前４時
チームリーダー迎
午前４時１９分
午前４時２６分
駐車場
午前４時半
開門
受付
今日は
平和祈念朝起会です
みそぎを終えて
待ち時間に
倫風清流拝読
午前５時～午前６時
朝起会
１４名のご演談に学ばせて頂きました
親先祖に思いをはせたご演談や
親御さんの戦争体験の貴重なお話などが
聞けました
今朝は約６０名のご参加でした
コロナ前までは記念日と言うと
１００名を超えたご参加でした
少なくなりました
午前６時
会場の後片付けをして
帰りもチームリーダーに送ってもらいました
午前６時２２分
午前６時２４分
駐車場
９日
長崎原爆の日朝起会は
わたしも演談に当たっています
本当は前日の８日に
注意事項などの再確認に
出席したほうが安心ではあるのですが
明日出かける用事があるので
８日は休憩日
次の出席は９日当日にしました
原稿を読む練習は済ませています
演談者の立ち座り等は
今日意識して拝見しました
朝起会に出席した日は
朝ご飯と珈琲が
いつもより美味しいです
家で本を読んだり静かに過ごすより
活性して消費もしているからでしょうね
午前７時２１分
母への葉書
午前９時２８分
主人はなでしこの湯
わたしは
洗濯物を干してから
ヨガ
ノートを見て
昨日の復習をしながらです
いったん座ると
面倒になってしまうので
ヨガの勢いのまま
晩ご飯の仕込み
午前１０時１５分
無限キュウリ
次女からもらった
ヤリイカのオイル漬けをアレンジ
野菜たっぷりペペノンチーノ風
午前１０時４０分
野菜の煮込みも
くたくたに出来上がりました
晩ご飯の仕込みをラインして
「ほかに食べたいものがあったら買ってきてね」
と主人に伝えましたが
午後０時４３分
お昼のパンと
味噌汁の野菜だけ
買って帰ってきました
一日の精力を使い果たした私は
お昼ご飯を食べながら
録画を観たり
読書をして
のーんびりと過ごしています
あ・・そうそう
５月から使い始めた
資生堂ドルックスが
予想外に良いので
洗顔からマッサージクリーム
拭きとり
収れんなども
試してみようかなと思い注文しました
今使っている
クーインターナショナルのクリームを
使い終わったら
ナイトクリームも試してみようと思っています
先日
かかりつけ医と
消化器内科の先生と
健診センターへ
コピーとお礼状を出したのですが
かかりつけ医からお返事が来ました
先生のお気持ちと
温かなお言葉が
とってもうれしいです
あぁ～お手紙を出して良かった～～
と実感しました
さて
洗濯物を取り込んで
お風呂にゆっくり入ります