アタマとココロをお休みに

日本橋のメンタル屋さん

こころの居酒屋です(^_^)

さてさて

4連休ちゃんとアタマとココロが「お休み」になってますかね？(^_^)

禅の教えに「莫妄想」という言葉があるそうです。

にんげんは時間ができると

「あーででもない、こーでもない」

とアタマが自動的に暴走しちゃうので

「妄想することなかれ」

要は「ゴチャゴチャ考えるな」ということ。

昔の大先輩方も今も考えすぎるのは同じみたいです。。

アタマとココロがちゃんとお休みになるよう

のんびり愉快な1日を

居酒屋