ママchan臨床心理士のブログ

臨床心理士の「すすき先生」が保育士、幼稚園教諭に向けて
子どもの発達についてお話ししていきます。


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皆様こんにちは!朝夕が涼しくて秋めいてきましたね。あ~、気持ちいい!もみじ

 

さて、先日毎年行っている健康診断の結果が返ってきました。毎年引っかかる、ほぼ体質レベルの項目もあったり、前引っかかったのが今回は平気だったり。汗

 

数値でコンピューターが判定しているので仕方ないのですが、ことしきゅうに「要医療」判定になってしまったものが…!!ポーン

 

要医療って、判定では最悪のものなので、もうドキドキ!!アセアセ

 

私は、改めて、自分、器小さいなあ~って思いましたが、「要医療」という文字を見た途端、具合が悪くなってきてしまったのです。暗示にかかりやすい??あせるあせる

 

更に心配でまずはネットを検索してしまったものだから、もう心配になって心配になって顔色ワル!ゲッソリ

 

念のために慌てて近くの医者に行ったところ、一応再検査はしましたが

「基準値からちょっと外れているけど…まあ…なんもしなくていいよ、別に」

と、気の抜けた診断。ニコニコ

 

あ~、ほっとしたあ。改めて見てみると、確かに基準値を外れてはいるけれど、大幅でもないし、急な変化というわけでもなく前からだし、大きな変化がないようにちゃんと健診や再検査を続けていければ大丈夫、とのことでした。照れ

 

そして…その病院からの帰り。またまたきゅうに元気になって調子が良くなってきてしまったのです。

あ~、単純すぎる、自分…。ラブラブ

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皆様こんにちは!急に涼しくなって、体がついていけず日々眠いです…。月見

 

さて、先日、その名も「ワンオペ育児」という本を読みました。いや~、自分の経験を思い出すだけで胸に迫るような現実の内容が書いてあって、切なくなります。あせる

 

更に、私の時とは時代が変わって、「保活」「妊活」などなんだか頑張らないといけないことがいっぱい。子育てしやすいのかしにくいのかよくわからない時代ともいえます。その真っただ中にある保護者の方々、この一瞬が大変なんだよねえ~とねぎらいたくもなります。ウインク

 

深くうなずいてしまうのは、結局夫の側が、家事育児をあくまで「手伝う」というスタンスへのいら立ち。頼まれてそのままやるなんて、誰にでもできるわい!と叫びたくなる。それは真の意味での分担ではなく、ただのお手伝い。主体的ではないのです。日々頭の中で計画し、実行し、準備をして…ということこそが待ったなしで大変なのにね。ムキー

 

高熱でも、痛くて寝込んでも、家事育児は待ってくれない孤独感。

やってもやっても終わらない家事育児。

自分の計画や予定、ペースがことごとく乱され中断されるストレス

 

やってられない気分になることでしょう。チーンチーンチーン

 

ウチは新生児のころは、夫も一緒に夜泣きで起きて一緒にオロオロしていたので、まだましでした。これがグースカ寝ているだけだったら、きっと今、一生忘れないって思っていることでしょう。イラッ

 

我が家は子どもが大きくなって、お世話がぐっと減った今、すっかり解放されているかと思えば、育児は終わりがないんだなあ。日々の持ち物の用意、急に言われる予定や時間変更、

行動半径が伸びた分、子どもたちのスケジュールの複雑さ、そしてウチはまだまだ宿題や提出物をある程度親が把握していないとやっていけない情けない現状…。汗汗

 

それらの目には見えにくいお仕事をワタクシ一人でやっておりますです、ハイ。例えば休日のある数時間、子どもの宿題を教える、なんていう部分的な委託業務なら簡単ですよ~。委託業務ではなく日々の管理業務の方が何百倍も大変だっつーの。ムキー

 

きっと、それぞれの家庭で、バトルがあるんだろうなあ。ワタシも器が小さいもので、なかなか心広く持てないものです、ハイ。手裏剣

 

そして些細なことで夫から指示されると、「部下扱いするんじゃねえええええ~~!」と一人ギラギラしております。小さいね、小さいね、私の器!ぼけーぼけーぼけー

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皆様こんにちは!涼しかったり暑かったり安定しませんが、もう夏休みは終わり、です。子どもたちが日常的に家の中にいるのに疲れているお母さま方が多いかと思いますが、私も…。でも朝ゆっくりできたり、お弁当を作る日が少なくて済むのは、やっぱりラク~~!晴れ

 

さて、まだまだ夏気分で過ごしている今日この頃ですが、

「え、もう秋なのね」ポーン

 

とびっくりしたことが先日ありました。それはスイーツを買いにケーキ屋さんに行った時の事。それまでは

「さわやかゼリー」「瀬戸内海のレモン~」なんて字が並んでいた店先が、いつの間にか秋色に!もみじ

 

深い赤や紫、オレンジなどの暖色系で彩られ、ケーキの内容も

「ほっこりサツマイモの」「かぼちゃの~」「塩キャラメル~」などなど秋っぽいんです。月見

 

顔がほころぶ私。やっぱり秋って好きだなあ。秋の何が好きか…?ウシシウシシ

・紅葉:イチョウや紅葉の色

・食材:ぶどう、かぼちゃ、さつまいも、栗、さんま、きのこ

・ファッション:ブラウス、カーディガン、帽子、タイツ

 

うんうん。いいねえ。夏バテして毎年痩せてしまう我が身としては、秋は食欲も顔色も体型もましになる良い季節!ちょっとだけ先の楽しみを見つけると、人は元気になるね~!ラブラブラブラブラブラブ

 

 

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皆様こんにちは!夏休みも終盤、あっという間ですね。だらけた生活に慣れてきてしまった今日この頃、分刻み生活に戻れるか不安…。七夕

 

さて、先日身内に不幸があって、色々大きな出来事を経験しました。その中で「、生れてはじめて」、という感覚があったので書き記したいと思います。汗

 

例えば大きなことや大変なことがあってショック、とか悲しみ、とか怒りといった感情や感覚は経験したことがあったのですが、

 

「現実感がない」!!!!

 

という感覚は感じたことがありませんでした。そう。心理学の授業でも学んだし、実際に接したクライアントさんの口から聞くことはあったのですが、自分自身では実感したことはなく。

 

そういう状況の時、時間軸が歪んで、妙にゆっくりに感じられたり、目に入る風景が部分的にはっきり、ほかがぼやけたりといった認知面でも不思議な体験をしました。クローバー

 

気持ち、という実感は乏しく、妙に周りを観察してしまう自分がいました。感情に向き合うと壊れてしまうかもしれないという防衛が働いたと思うのですが、接するスタッフの表情や服装、動きなどを冷静に観察してしまったり、まるでドラマの中にいるかのように人の言葉がセリフのように感じられたり。ガーン

 

いや、これは心理的にはあまりよろしくない状況だな、ととらえる自分がいたり。ぼけー

 

何事もただでは転ばないタクマシイ私。心理的ダメージを追う今回の出来事も、心理の分野の職業人としてはきっと糧になる、肥やしになると信じて乗り越えていきたいと思います~。パンダパンダ

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皆様こんにちは!湿度の高さ、ハンパない日々ですね。とはいえ、お祭りがいろいろなところであるので、楽しんでいる今日この頃。七夕

 

先日、阿佐ヶ谷の七夕祭りに行きました。商店街とコラボしていて、にぎやかでした。特にお気に入りは和菓子屋の「冷抹茶」、スパゲッティを揚げた「アゲパスタ」、タピオカ入り生スイカジュース、ミートペンネなどなど…あ、食べ物ばっかり!チュー

 

さて、今年は家族全体が夏バテ一家です。若いはずの娘たち、ちょっと動くとフウフウ言ったり、すぐ転寝したり。階段を上り下りするのもおっくうがるって…。ガーン

 

夫はジョギングを始めただけあって一番体力があるけれど、暑さには弱い!ちょっと暑いと

「アチー!アチー!」と大騒ぎ。そして恒例の冷え過ぎの冷房に。アイスも毎日食べてバテルっつーの。

 

私はもともと夏に弱いタイプでしたが、自慢じゃないけど忍耐力はピカ一。暑くても、文句言わないもん!「あ、暑いな」って事態を受け止めるだけ。ただ、消化器系が弱いのが困りもの。おいしいものや食欲があるのに、消化管の機能が落ちてしまうので、そうそう食べられなかったり、体調を崩してしまったり。だから食べたくても、グっと我慢して胃腸に負担がかからないようにしないといけないのです。滝汗

 

それぞれに弱いところってありますよね。私は消化器系。夫と子供たちは気管支系と皮膚科系。疲れのバロメーターですね。義理チョコ

 

さ、あと夏休み半分、頑張ろう~!晴れ晴れ

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