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『暮らしの中から心理学こんにちは』
『いくつになっても豊かに思い通りに生きる』を応援しています。フラクタル心理カンセラー タカイチ アキコです。
◉今日から新しいテーマ「「心とカラダはつながっている」が始まります。これは、私が50年間連れ添ってきたアトピー性皮膚炎に決別し、同時に人生が幸せ感で満たされるようになるまでのお話です。
no.1 私がフラクタル心理学に出会うまで
私のアトピー性皮膚炎は12歳で始まりました。それから50年、本当に色々なことをしてきましたが、軟膏と手袋が手放せない生活には変わりがありませんでした。
7年間のイタリア生活から帰国した37歳の時、すぐの健康診断で「骨粗鬆症」と言われました。
設計デザイン事務所を立ち上げて仕事に没頭していた42歳の健康診断では、乳がん検診の再検査となりました。
それから毎年（再検査+経過観察）を繰り返していました。
その間、めまい、耳鳴り、強度の肩こり、倦怠感、ホットフラッシュ、頭痛、冷えなど、あらゆる更年期症状に悩み、そして「健康オタク」になりました。
ご多分に洩れず「玄米食」「菜食」「一汁一菜」「断食」「デトックス」など食事面からと、いくつかの「整体」と、いくつかの「健康法」と、いくつかの「体操・エクササイズ」など、カラダ面から、もちろん、漢方、大学病院、その分野で有名な医院へと。。。試行錯誤を継続していました。
それでも症状は改善せず
「こんなに頑張っているのになぜ？」
と思っていました。
49歳のある日、担当プロジェクトが竣工した時期に経理アドバイスを受けていたMさんから
「フラクタル心理学、いいわよ〜〜！」
と勧められました。彼女はお子さんの障害をきっかけに、法律、福祉、医学、宗教など多方面を行脚（あんぎゃ）してフラクタル心理学にたどり着いたと知りました。私はMさんを信頼していたこともあり躊躇なくその日のうちにフラクタル心理学マスターコースに申し込みました。
フラクタル心理学の特徴は
1）人を変えることができる
2）過去を変えることができる
より良く生きるための「人生の教習所」
ということでした。当時の私は
「特には自分の人生がそんなに悪いものだと思っていなかった」ので、「な〜んで私、こんなこと学ばなきゃならないの〜？」
と、その価値に気づかない愚か者でした😰
でも、Mさんは「苦難を乗り越えて果敢に問題に立ち向かう勇者」のような人でしたので「きっと何かあるのだろう」と学び続けました。
学びながら
「人生がうまくいかないって、こういう仕組みなんだ」
ということは「やっぱり私の人生うまくいってなかったみたい」
そして
「私の知らないもっとうまくいく私の人生があるのかも。。」
と思うことができるようになりました。
学びを続けるうちに、出てくるわ〜出てくるわ〜
ウジャウジャ、虫がわくように
ヘドロのような心の汚れが明らかになっていきました。。。
◉次回は「人生がうまくいかないって、こういう仕組みなんだ」です！
最後までお読みくださりありがとうございました
「いつも出来ていないことにばかり気になって肩にズーンと重くのしかかっている気がする」方、その思いはあなたを成長させるきっかけになるかもしれません！是非ご相談ください。
「心とカラダはつながっている」のフィジカルな実践は別ブログにまとめています。こちらからご覧ください。
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