自分が
粗末に扱われた、
大事にされてない!
と「感じた」ときの多くは(ほとんどは?
...
相手は
あなたがそう感じているとは
気づいていないから
きちんと伝えたほうがいいのだよ。
そう「感じた」って。
だから、こうして欲しいって。
で、それを聞いて
相手がどうするかは
しらん。
相手が決めること。
勝手にあきらめて
いじけたら終わり。
で、それを伝えられない
チキンだから
自分のことを責めるか
相手のことを悪者にするか
しかできないんだよねー・・・
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ぢんさん、おはようございます。
私、やっぱりまだまだ拗ねてた！(笑)
かわいい！(笑)
だって、
「お母さん、寂しいよ」って口で言えないから
「こんなに傷ついたんだよ」って口で言えないから
たくさんリストカットして
アピールして、
「大切にしてよ！」って
身体中で叫んでた。
言わないと伝わらないのにね……
ごめんね、私。
私が一番私を傷つけてたよ。
わんわん泣いたらスッキリしました。
寂しかったね。
うん。
相手の都合云々じゃなくて
自分がそう感じたら
それが事実だもんね
うん。
感じたこと否定しなくていいよ。
思うことは間違いじゃないよ。
伝えても大丈夫だよ。
自分のこといっぱい傷つけてごめんなさい。
私ね、大切にされたかったよ。
もっと優しくされたかったよ。
ちゃんと思ったこと正直に伝えれるまで
自分を感じる練習です！(*^^*)
ありがとう、ぢんさん。
こころ完全に開かなくなる前に
気づけたよ。
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性格リフォーム
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