せっかち離婚→すぐ復縁再婚、今愛され妻
パートナーシップ改善セラピスト
松本ナツです
こんにちは!
なんとなくモスバーガーに行きたいって思って家族3人で自転車こいで夕飯すませてきました
黙々と食べたから写真ないけど
先週も2人でランチいったり、
ご飯を外でごちそうしてもらって
笑顔でごちそうさま!って
いうためにせっせと予定を立ててます。
なんてそんなことやってるのか?
以前は笑顔でごちそうさまとか言ってたかな?レベルの私でしたが
こんなことを知ったんですよ
男性は女性を幸せにしていると
いう実感があると
テストステロンという男性ホルモン分泌!
結果
ストレスが減る。
って。
テストステロンは
男性の健康にとても関係あるホルモンなのです。
このホルモンどうやったら増えるのか気になって調べると
男性らしい振る舞いをしたとき
そして
女性からの感謝で増える
そこで考えた!
なんか食べに行こう〜
ってパターンが自分も楽しくて
相手のストレスも軽減できて
一石二鳥じゃん
4月から
実践しはじめたら、私がムカツク回数が激減!
ぜひともやってみてほしいと思います!
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とはいえ、
旦那さんと出かけるの嫌〜
女同士のほうが楽しいしってわざわざ旦那さんとかって、人は
(以前の私がそうだからわかりすぎ)
なんだけど旦那さんのストレスが減ると
自分への恩恵半端ない!コスパよい!
でも、冷戦状態で無理、
顔合わせたら喧嘩ばっかりって人は
まずはセルフケアで自分時間の充実を
自分で幸せホルモン、オキシトシンや女性ホルモンのエストロゲンを増やしましょう
それにはアロマを使った
フェムケアがオススメですよ〜
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