キラキラいつもブログを見て頂き
ありがとうございますキラキラ

症状があるときは
過去を後悔したり
未来に不安を持ったりして
タイムトラベルを
してませんか?

私は仕事を辞めて
あのときこうすれば
何でできなかったのだろうなど
反省会と自分責めチーン
また、相手も責めてました(怖)ゲッソリ

それと、辞めてから
収入も減ったので
将来が不安で不安で
たまりませんでしたガーン

過去の後悔
将来の不安を
感じるだけ感じきったら真顔

日にち薬で
色々な感情を
手放し照れ

今を生きれるように

今の自分が未来を作る

私はこの言葉が好きですラブラブ

なので、
今の私を
幸せにすることだけに
集中して

後は流れにおまかせ波おねがい


みんなそれぞれ時期があるので
人の波や流れに乗ろうとしたら
溺れますよポーン

今の感情にのまれても
あがくと
またまた溺れますよポーン

ゆったり
プカプカ浮いててください浮き輪
大丈夫🍀
自分の波が来ますから波


(今日は図書館でおばけのお話し会)