どもどもー☆
皆さんお元気ですか？
いやー
なかなかどうして。。。
一難さって
また一難、、、
人生はなかなかの
試練を次々と
与えてくれますな。笑
吉田松陰の
言葉を思い出します☆
斯くすれば
斯くなるものと
知りながら
止むに止まれぬ
大和魂 -吉田松陰
このようなことをすれば
このような結果に
なることを十分承知
していながら止むに
止まれぬ気持ちから
行動に踏み切った。
これこそが日本人の
魂なのだ。
という意味♪
まあ、まだまだ
僕も成長過程
ってことで☆
1/25(土)のボイスメモリー→習慣
習慣というのは
非常に大切なもので、、、
トレーニングでも
少しずつでも
毎日コツコツと
継続していると、、、
歯磨きなどと
同じように
習慣になってくる☆
僕の場合、鼻うがいも
そうなんですが、、、
習慣化するとそれを
していない日が
気持ち悪くなってくる。笑
こうなると
シメシメといった感じ☆
習慣化するには
気軽さや手軽さを
まずは意識する！
習慣化できないものの
大きな原因は
面倒くささ。
と、僕は思う♪
この面倒くささ。
をいかに少なくして、、、
手軽に気軽に
行えるかの工夫を
こらすのが習慣化の
コツかもしれない！！
ブツブツ言うとります。
お時間です。さようなら。