◎くるくるピザパイ
栄養価(子ども1人当たり)
エネルギー:163kcal たんぱく質:3.4g 脂質:11.4g
カルシウム:49mg 鉄:0.2mg 食物繊維:0.0g 食塩:0.6g
【材料】(4人分)
・パイシート:150g
・ピザソース:大3
・ピザ用チーズ:35g
【作り方】
①パイシートを冷凍庫から出し、やわらかくなってきたら
ひとまわり大きくなるくらいに綿棒で伸ばす。
②伸ばしたパイシートにピザソースを塗りその上にチーズをのせる。
(両端と巻き終わりの部分は、1~2センチ位はのせず、残しておく)
③手前からくるくるとしっかりと巻いていく。
④1センチ幅で輪切りにし、180℃のオーブンで10~15分焼いたら出来上がり!
サクサク食感で、子ども達が大好きなおやつだよ!
簡単に作れるからぜひ親子で作ってみてね。
中にスライスした玉ねぎ、ウインナー、ベーコン、コーンなど
好きな具材を入れても美味しいよ。
手前からしっかり巻くことで綺麗に仕上がるよ♪