心身のバランス | 悩みは無いけど、何となく心がモヤモヤする方の居場所

悩みは無いけど、何となく心がモヤモヤする方の居場所

言葉にならない安心を大切にするセラピスト。繊細な感性のまま、主に過ごし方アドバイスについてときどき書いています。ここでは、何かを学ばなくても、答えを見つけなくても大丈夫です。

3月19日、新月から上弦の月にかけてのこの時期は

 

エネルギーが内側へと向かいやすく

知らないうちに「自分を見失いやすいタイミング」

でもあります。

 

 

 

 

 

 

・忙しさで身体のサインを無視している

・周囲に合わせすぎて疲れている

・同じ思考から抜け出せない

 

こうした状態がある場合

それは「自分軸から少し外れているサイン」

かもしれません。

 

 

 

 

今回のテーマは

「自分に戻ること」

 

・体と心のバランスを整える

・視点を引いて物事を見る

・不要なものを手放す

 

この3つが大きなポイントになります

 

 

動画では

この時期をどう過ごすと整いやすいのかを

より具体的にお伝えしています。

 

 

3月19日の新月から上弦の月までの過ごし方アドバイス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 答えを探さなくても大丈夫な場所ーPlayful Worldりなーる

HSS型HSPで50年以上に渡り、

アクセルとブレーキを踏み続け、

酷い更年期も乗り越えたキャリアの私。

 

あなたの中に感じるもどかしさを転換して、 

目標のある道を走るワクワクや楽しさをサポート。

 

これから先の人生を明るく元気に送りましょう。

Playful World りなーる

 

 

 

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