新月が近づいてくると
新しいことにチャレンジする
エネルギーが湧いてくる時期です
でも、直ぐに行動に移すのは
ちょっと。。と思いがちなHSPさん
そんな時は、ちょっとだけ
「次に何をしたいかな?」って、
近い未来のことを考える時間を
作ってみるのも行動を起こしやすくする1つです。
大きな目標じゃなくても
「次の週末は、ちょっと違う場所に
お散歩してみよう」とか
「新しいレシピを試してみよう」くらいでOK🙆♀️
ワクワクすることをイメージするだけで
次のサイクルが楽しみになって
気軽に行動に移すことができます。
下弦の月から新月までの時間は
HSPさんにとって自分を整える大切な時間でもあるので
自分らしくゆったりと過ごす時間も
忘れずに取ることで
心も体も軽やかにリセットされます
ぜひ、月のリズムに合わせた
ゆるっとした生活も楽しんでくださいね、
では、9月25日、下弦の月から新月までの過ごし方アドバイスをどうぞ。。
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HSS型HSPで50年以上に渡り、
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詳しくは講座の中でお話ししますが、
私自身はHSS型HSPであり、自然と追求していくので、HSPについては勿論のこと、大学での心理学からスタートし、必要だと思うセラピーを色々勉強したり、自分に試したりしてきたので、たくさん、たくさん、詰め込めるんです。
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