11月のお知らせ

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2018年もあともう2ヶ月ですねびっくり

 

横浜・川崎あたりはまだ紅葉もみじという感じではありませんが、

日照時間の短さや朝晩の寒さに、秋の深まりを感じますね。

 

寒さとともに、風邪をひかれている方も

少しずつ増えてきている感じがしますねカゼ

 

風邪やインフルエンザの流行は、

例年12月から2月の一番寒い季節ですが、
その頃になって慌てて対策・予防をするのではなく、
寒くなり始める今くらいの時期から

予防と対策をしておくのが無難ですね。

・ワクチンを接種する(インフルエンザの場合)
・こまめに手洗いうがいをする
・室内は適度な湿度(50%前後)を保つ
・外出時はマスクをする
・なるべく人ごみは避ける
・十分な睡眠をとる



などなど。

最近では免疫力を高める為に、

「腸内環境」を整えると良いとさかんに言われていますので、

乳酸菌を多く含むヨーグルトやチーズ、納豆、キムチ、

ぬか漬け、味噌などを積極的に摂るようにするのもいいですねニコニコ

 

というわけで、いつものように前置きが長くなりましたが、

11月のお知らせです。

 

・11月3日(土)は「文化の日」、23日(金)は「勤労感謝の日」で

 それぞれ祝日の為お休みです。お気を付け下さい。

 

・美容鍼や立体動態波によるフェイシャルメニューが好評です。

 結婚式など大切なイベントへの出席の前や

 ご自分へのご褒美として如何でしょう!?

 フェイシャルメニューのみ予約制で承っております。

 詳しくはこちら↓のページをご覧ください。

 http://www.ここから.com/menufacial.html

 

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