こんにちは、Leyeeです。

いつも、いいね、フォロー

ありがとうございます…おすましスワンおすましスワンおすましスワン



昨日手持ちのシルバーのネックレスを

綺麗にしてみました。

黒ずんでくすんでいたので

なんとかしたいなぁと思っていた所

ネットで発見したので

やってみました!


下矢印


下に続きます。





私の伝えたいこと


我が家の収穫野菜

食生活の見直しと運動を心掛けて

がんに負けない身体づくりを

目指しています!


タンパク質を意識したもの

家庭菜園で収穫したもの


など色分けをしています。

宜しかったら今日もご覧下さいませ。


しばらくの間、不定期の更新の

予定になります。

よろしくお願いします。





本日の収穫


6/29


きゅうり8本、ナス1本






本日の晩ごはん



6/29



豚ロース薄切りに冷蔵庫で眠っていた
パパ👨のオリーブを使ってお洒落に!
焼いたお肉に、ガーリックで炒めた
パプリカ🫑とオリーブ🫒と
バジル🌿を乗せてみました。
味はシンプルに塩胡椒。
オリーブ🫒の塩気がちょうど良き!



  • 豚ロースのオリーブパプリカのせ(バジル)
  • ジャガイモ🥔のソテー
  • きゅうり🥒と竹輪のサラダ
  • 味噌汁(豆腐、揚げ)





シルバーのクリーニング



夏の装いに合う、シルバーの

ネックレスをと。

取り出したるは黒ずんでました。



そこでクリーニングを。



アルミホイルのケースに

重曹1:熱湯3の割合の中に

シルバーを投入!





中々綺麗になりませんでしたので
数回繰り返しました。

下矢印





なんとか綺麗に。

仕上げに専用クロスで磨くと綺麗!

夏にピッタリなのでまた活躍してくれるかな。



シュワシュワしてます。
(音無し)
下矢印




その後、シルバーを水洗いしたのですが、

手がなんだか、ねちゃねちゃしてる。

シルバーの汚れが溶けたみたいです。



手袋必須でしたね。

もし興味ある方が試してみるのなら

気をつけて下さいませ。




改めて私の紹介です。


乳がんのこと


2022年8月に発覚した

トリネガの乳がん(2a)により、

約5ヶ月の抗がん剤終了。

 2023年4月 左のお胸を全摘

1mmの非浸潤性乳管がんあり

ゼローダ服用2クール。

オンラインセカンドオピニオンにて

ゼローダ中止に至り、QOL上昇。

現在経過観察中のため、

半年毎の検診、マンモエコーとMRIを

一年毎ずらして受診。


また移転性のBRCA1の変異のため、

将来的にリスクのなる確率の高い

卵巣がんを回避するため、


卵巣の予防的切除の

手術を決断しました。

8月上旬予定です。

(乳腺外科では予防的切除を

行っていないので紹介病院🏥にて)


それまで2回ほど、

術前検査など通院予定。



半月板損傷のため縫合術


同じく2023年11月は

右膝半月板内外側損傷

のための縫合手術済で、

現在、家で日に3回の自主リハビリに加え、

2週間毎のリハビリ通院中。


4月から1年半ぶりの仕事を開始しました。
また全然違う業種、職種の事務職の
パートです。

周りに支えて貰いながら
毎日色々発見があり楽しいです。
美味しくバランス取れたメニューの
お昼も食べられるので楽しみでもあります。
ニコニコ



本日もご覧頂き

ありがとうございましたニコニコ