こんにちは、瑛です
30代都内一人暮らしOL（自己紹介→★）です。
30代になってから
生理前の食欲がすごい
朝はオートファジーしているので
普段食べないのですが
食べたくて食べてしまう
なのに、
昼も夜も２食ずつくらい
食べてしまうんです
そんな私の対策法ですが、
漢方内科で処方してもらった
黄連解毒湯 （おうれんげどくとう）。
これがとっても効いた
生理前はとにかく
食べ物のこと以外は
考えられなかったのが
すっと気持ちが落ち着き
普段よりは食欲あるかなくらいに。
これは素晴らしい漢方です。
生理前の食欲に悩んでいる方は
是非試してほしいです✨
少々高いですが、、、
食費よりは安い！？
生理前の便秘は
全く改善せず…
私の腸はどうなってるんだ😂
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