こんにちは
アラカン男子の1型ライフ
<type 1 diabetes life>
昨日は
Yokohama VOX
（1型糖尿病患者の患者会）
本日は
私の１型糖尿病の受診日
１型糖尿病関連が続きます
クリニックに スクーターで向かい
８時４５分に到着
受付して
採尿して
自分で血圧測定
８５/１２７
低めの血圧は血管には良いですね
我がキッチンの『塩』
ほとんど減りません
HbA１cは７.４％
安定の7％超えです
無理せずこの程度なら
許容範囲ではないでしょうか？
そんな
ゆるゆるの血糖コントロールです
厳しくコントロールして病むよりも
このぐらいで十分だと思っています
＜改良点＞は
いつもの通り
夕食後のアルコールで まったりの おつまみ
これができたら
7％を切るんだろうな
増やしたいのは運動
レジスタンス運動
スロー運動
etc
立ちながらの入力もできる 私のデスク
ステッパーもあるしね
こまめに運動を取り入れていきたいです
そして
楽しみにしていた
リブレ２は未取扱（涙）
昨日のYokohama VOXで
ドクターから聞いていた通りでした
クリニックで
１型糖尿病の薬剤師の方と世間話
クリニックの
リブレ使用者の４割くらいがスマホ利用
逆に
６割の方がリブレリーダー（本体）のみでの測定
すると
リブレ２のリーダーが発売前なので・・・
まぁ～そんな事情のようです
クリニックは利益が必要ですからね
９時50分頃 会計終了
滞在時間 約１時間でした
では
次回の診察日は
確定申告が終わった後を予約しました
税理士事務所を開業しています。
（初回相談は無料で）
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人生は航海
後悔するより航海しよう⛵
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