水や食べ物は1日2kg
空気は1日20kg体に取り込んでいます。
おいしい空気のつくりかた
１）今の木造住宅を見てみると
昔の木造住宅を思い出すと、自然そのままの木が多用されていました。
自然のままの木材は様々な表情を持ち、住む人を柔らかく包んだものでした。
しかし、今の木造住宅は集成材や合板を多く使われ、内装材などもビニールなどの
人工の素材を多く使っています。
その結果、住宅にかかるコストは下がったかも知れませんが、
どこか画一的な表情になってしまい、味わいも落ちてしまった様にも感じられます。
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例えば、一部の農家さんは、（農協などに収める野菜には
農薬を使い、見た目のきれいな野菜を作ります。
自分たちの野菜には農薬を使わない）話を聞いて
驚くとともに、見た目にきれいなものを大量に作るには
仕方ないかと思いますし、今の木造住宅にも
それに似たことが、あるように思われます
室内の空気の57％を摂取しています。
寝ている人は床の空気の70％吸っています。
おいしい空気を作るリフォーム
まず床から無垢の杉、ヒノキが効果があります。
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