ダイエット(継続中～2019年10月末)
ダイエットブログも、３回目‼️👍️
皆のヒントになってるといいな✨
目標達成出来たのか⁉️
では、ダイエット報告します
前回の記事↓
10月末(10/1～23)時点は、－0.4㎏。
開始時から、－20.3㎏。
退院してからは、食事制限(デトックススープダイエット)・ウォーキング・お風呂実行✨
ただ、家族旅行でリバウンドしましたね～💧
目標まで、まだ－10㎏以上。
頑張らねば➰✨
11月3日にブログで出会った友達の結婚式⛪️ありました。
その前に愛知の友達と旅行や千葉でのオフ会あるので、早々に佐賀を旅立ちました
結婚式💒は、もちろん楽しみだけど…北海道の友達や千葉の友達…愛知の友達に会うのも楽しみでした
予定いっぱいで途中自分が充電🔋切れになりますが、これからブログ更新していこうと思ってます➰💕
今月からダイエット方法を、少し変えて実行中。
効果出るといいけど…
Yちゃんの結婚式💒を目標に、ダイエット頑張ったり…生活に一生懸命だったから、何か今脱け殻かも…ヤバイな💧💧💧