気がついた、もう１０月！！
早いですね～（^^）
街を歩いていると、キンモクセイノ香りがしてきます。
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【あごの下のタルミを無くす方法】
1.まずは、首を前後左右に軽く動かします。
そして頭をゆっくりと、左右に２～３回回します。
2.首がほぐれたら、両手の親指をアゴ先の内側入れて、
溜まった老廃物を押し流すように、エラまで少しずつ押していきます。
３～４回しましょう
3. 最後に耳の下から、首を通って鎖骨まで、
手の平で上から下へと老廃物を流してあげます。
これも３～４回繰り返します。
あごの下の肉を細くして、小顔美人にちゃおう
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より美しく！もっと健康に！
あなたを全力でサポートします。 (^^)/
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