久しぶりに朝寝坊。久しぶりに日付変更されずに帰宅できたからゆっくり寝られたなぁ。
一週目はウォーミングアップということで半分のコースで半ドン。
二週目からはコースも変わりフルコースのフルタイム。
朝は５時に起きて６時半には仕事を始め。
８時半過ぎに営業所を飛び出し。
現場の配達を終えるのは10時近く。
帰社して家にたどり着くのは日付を越える。
自然、睡眠時間はよくて４時間。
二ヶ月も軟禁寝たきりだったから体力も落ちていて。
階段の駆け登り駆け降りも辛かったなー
毎日、ケータイの万歩計は12000歩をカウント。
朝晩健康管理にと体重を量っているけど、一日で１キロ減った日もあり。
今日はゆっくり休んで。
また明日からもがんばらなくちゃ
一週目はウォーミングアップということで半分のコースで半ドン。
二週目からはコースも変わりフルコースのフルタイム。
朝は５時に起きて６時半には仕事を始め。
８時半過ぎに営業所を飛び出し。
現場の配達を終えるのは10時近く。
帰社して家にたどり着くのは日付を越える。
自然、睡眠時間はよくて４時間。
二ヶ月も軟禁寝たきりだったから体力も落ちていて。
階段の駆け登り駆け降りも辛かったなー
毎日、ケータイの万歩計は12000歩をカウント。
朝晩健康管理にと体重を量っているけど、一日で１キロ減った日もあり。
今日はゆっくり休んで。
また明日からもがんばらなくちゃ