朝ラー

からのOBT

古市先生のZUMBAがキャンセル待ち20人とか訳の分からん状態で…12人まで行ったけど〜結局全敗でした

まずは横井裕美先生のレギュラーエアロ45

キャンセル待ちだったので最前列右端にて参戦

目まぐるしく向きが変わると把握するのは難儀しますね…直ぐに忘れるし

1B2Bをいつものようにカットしてたけど〜コリオを正確に覚えないとなかなか上手くいかないね。

押出3Bは正面から左面、4Bは正面から右面に変わってたかな。

チョット事件があったので一旦座したからここまでで終了でしたかね。

また頑張りまーす。

横井先生ありがとうございました

続いて海野さんのグループセンタジー45

来週から新曲スタートと云う事で似たような太腿アチチチになるMIXでした。

椅子に座ったポーズで両手を上げて音楽が止まるまでそのまま…ヒーーーですね

海野さんナマステ

ラストは古市先生のチャレンジエアロ45

私の派手派手LG4はまだ届かないけど、姐さん'sはオソロでした

1Bラストはボディロール追加でした。

2Bはニークロスシャッセボックスロンデだったのが…シャッセのリード足で引っ掛けてハーフターン〜後向きでロンデ〜〜〜となる展開。

上手くハマらない…どうなる最終週

古市先生ありがとうございました

アフターは黒柴

20人待ち