おはようございます♪

昨日はヨガの日でした♪
しっかり身体を動かしましたねぇ〜。 写真はわかりづらいですが、ダウンドッグのポーズを指導している所。

慣れてくるとこのポーズがお休みのポーズになるようですが、身体の硬い自分には、お休みは出来ません。汗

修行します。

今度、先生のレッスン風景をホームページにアップしますので、お楽しみに♪
 

 

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からだケアルーム クオリア ヨガクラス(初心者向け)

 

【開催日時(月曜・土曜)】
月曜10時 朝はスッキリ!ベーシックヨガ!(RISA)(運動量★★)
月曜11時半 リラックスヨガ(RISA)(運動量★)
土曜18時半 疲れリセットヨガ(IKU)(運動量★★☆)
第4土曜18時半 月イチヨガ(MIDORI)(運動量★★)

クラスの詳細は、ホームページで確認下さい。

 

【料金】

1レッスン60分 2500円(税別)

ヨガ回数券 5回分 10000円(税込)
回数券は、有効期限3か月です。
会員制ではありませんので、月会費無料。

各種割引、セット割などは、ホームページをご覧下さい。

ヨガ専用URL:https://700itami.jp/yoga-kaeru

ヨガ専用自動予約:https://airrsv.net/yogareserve/calendar

電話: 042-730-6090

【注意】レッスン中は、電話は切っておりますので、道に迷わないようにお願いします。

 

【アクセス】

〒252-0344 相模原市南区古淵4-4-17

生徒数の関係で、駐車場を用意できません。ヨガ参加の方は近隣のコインパーキングやイオン・ヨーカドーなどをご利用下さい。

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からだケアルーム クオリア
総合URL https://700itami.jp/

整体専用URL https://700itami.jp/seitai-chiro

リンパ専用URL https://700itami.jp/lymph-massage

ヨガ以外自動予約 https://700itami.jp/reserve