reika slow+

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ココロとカラダを大切に・・・slowな時間を大切に・・・

reikaの4人の子育てlifeとプロフェッショナルコンディショニングインストラクターとしてのslow life♪


テーマ:
幼稚園の時から始めた空手も丸10年🥋
長女・長男今は大人の部でひたすら鍛錬!









チャレンジしたいことがあるとこの歳から2人で始めたものがある。やりたいことを増やすばかりでは難しいし、あきらめてやらずに終わるのもどうかと…








新しいことにチャレンジするため10年の節目として今月で空手を一旦おやすみすることにしました🥋また何年後かでも始めることはいつでも可能✨✨✨その時はまた黒帯1段以上目指せばいい!



今できることをやってみよう!
新しいことにチャレンジしたらまた見える世界が変わる!







空手で学んだことはたくさんある😊沖縄の総本部にも2年前行かせてもらい、ご指導を受け良い経験ができました🥋






【形にはじまり形で終わる】
沖縄空手の考えは、何事にも通じること。基礎基本で始まり基礎基本で終わる。大人の部になってからは組手はやりません。




基礎基本はシンプルだけどいかに大切であるかということ。私も、生きてても回り回って原点回帰をよくするけどこれも基礎基本に戻ってきて循環し大きくなって行くわけで。






武道の深さを感じます✨






学んだんだことは忘れず、活かしながらまた新しい世界に飛び込んでくれ!

テーマ:
イベントラッシュの時期がきました🎂
本日、三女7歳になりました✨




みんなが揃う一日早めのお誕生日会を昨日しました。ケーキもベースだけ作っておいてクラブを終えて帰宅後、ササッと長女が作ってくれます🎂



3人も4人も一緒やろーとよく言われてましたが、それはない❗️(笑)楽しさ100%しんどさ100%みたいな子育て。いつか楽になると思って今日まで来てますが💦今もなお、違う形で来るこの割合はきっとずっと変わらないと確信(笑)




楽しさも違う形でやってきて、しんどさも違う形でやってくるけどそれなりに私も対応能力は増したかな😅







三女は、上3人のないものを全部拾ってお腹から出てきた感じの子😊負けん気すごいし、強いし、運動神経抜群やし、目はクリクリやし、たくましいし(笑)




それが長所になるか短所になるかはこれからやね😱









でも、以外に4番目、可愛い可愛いというより案外みんな厳しく接するのでついつい私が甘やかしてしまうので気をつけよ😵








スクスク元気機に大きくなぁれ🤗








動画は『踊れない芸人メドレー』披露してくれました✨





テーマ:
うちのくぅちゃん🐶只今、療養中。
先日、次女の抱っこから飛び降り『前十字靭帯損傷』。元々、足は悪い…










病院に行き診察を受けると反対の足も前十字靭帯が切れているらしい。心肥大に白内障、レントゲンを取ると関節のあちこちがやられていた。保護される前どんな扱いを受けていたのかと思うと悔しくてならない😭









だけど、そんな環境でも生きていかないと行けなかったくぅちゃんは前十字靭帯が切れているにも関わらず、歩いていた。









先生は、器用になんとか歩けるように自分でなってんだと。今は、切れてしまった右足をかばうように歩いているけど人と同じだからどちらの足も筋肉が硬くならないようにリハビリしてます。








少し足をつけれるようになったかな。









手術も方向性としてはあるんだけど、心臓の問題があるので大きな負担がかかり命落とすことだけは避けたい😭歩けるようになればその先は毎日のケアでなんとかしてやる!







くぅちゃんが来て、半年🏡







いつも隅っこで隠れるようにいたのに、やっと絨毯のど真ん中でくつろぐようになった💕しかも、ダラーンとリラックス✨




来た時は、犬ではない違う動物みたいな感じがしてたけど今思うと命ある犬として扱われて来なかったからだろう。わんちゃんらしい行動をするようになりわんちゃんらしさが出てきました🐶









先住犬のゆきちゃんも、アレルギーちゃんで手がかかるけど手がかかる分、常にアンテナ立ててあげれるからわんちゃん達との時間はとても濃い✨




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ここにもおりましたわ😅
うちの旦那さん…







普段、家族で出かけても私の財布から出るので旦那の財布をちゃんとみたことなかったけど放置してたらボロボロ😑😑😑




吉田カバンのporterのロゴすらなくなってるわ😱一家の大黒柱がこの財布じゃそりゃお金入ってこんで(笑)










ということで、今日は2人とも仕事休みやったので財布探しに👛なかなかコレというのが見つからずあちこち行って結局またporter。




こーして、大きな息子が1人増える💧💧💧

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うちの長女編!
長男でも上靴持って帰ってくるのに💦長女は上靴を全然持って帰ってこない😱








新しいの買えたら?と聞くとみんな汚いから新しいのが恥ずかしい…というので、かれこれ2年弱変えてない😱







さすがにそろそろ限界というから、新しいのに買い換えて古いのを持って帰ってきてーというたら…




女子とは思えん😑😑😑







だけど長女の周りの女の子の友達はみんなこんなんだから安心する😅安心していいのかどうか。だから長女の友達は男の子より男らしくて好きだけどね(笑)そのママはみなやっぱりサバサバしてるし気が合うのでやっぱり子を見たらだいたい親も同じだね。







サバサバは良いとして…ということは、私もそうなんかもな😑身の回り確認してみよっ!

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