お疲れ様です。４回生になってしまった森本です。

それでは本日のメニューから。

対乳酸に近い高強度のハイアベでした。

最近取り組んでる、前半は腕で進んで後半に足を残しとくっていうペースの作り方を確認するのにすごくいい練習になったかなと思います。

目標にしてたアベ５秒台で耐えれた点は良かったです。

とはいえラスト１本で想像以上に体力残っててタイムが上がったので、ラスト前で追い込み切れてなかったとこは反省点やなと思ってます。もうちょい行けたな～

後は３本目でバックやってたたいしと隼斗に気を取られてコースロープに突っ込んで痛かったぐらいですかね笑

４年目でもセントラルのバックは慣れません。海事が恋しいです笑

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最近のお話

・夜桜を通り抜けた

王子公園名物の桜ですが期間限定で夜桜を見せてくれます。

たまたま満開の日に時間があったので行ってきました。

めちゃきれい

・いぬ

春短のときに実家に帰って犬の散歩してきました。

ほもちゃんにストーリーあげて言われてたの完全に忘れてたんでここで載せときます。

・野球

今日行ってきました。ずっと雨で極寒やったけど勝ちました！！

勝ちゃなんでもええ。いい試合でしたありがとう。

実は６連勝で１位になりました。さいこー！中日ありがとー！

実は忙しかったりするのでこのあたりでご勘弁を。

返信するのでコメントしてくださると喜びます。

コメントに困った人はTKFの目標タイムでも書いといてください。

明日の日記はしょーきです。つーりんぐいこ。

以上です。失礼します。

創漣

くびながっ