発酵ドリンク教室 | アクティブエイジングケア アリュール
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~あらい式顔体操・パワープレート・皇輝石岩盤浴・エンビロン・ハンドマッサージ・ヒト幹細胞培養液コスメ「ルビーセル」。血流を良くして美肌を作る 温活妊活サポートサロン Allure~

今日は発酵ドリンク教室の日でした。

 

美腸プランナー・林雅美先生に、体のこと、腸のこと、ミネラルのこと、、、いろいろなお話を聞きつつ、

 

 

試飲したり、試食したり、実験したり。

 

いよいよ発酵ドリンクを作る調理実習。

 

今日のフルーツは、りんごチームとみかんチームに分かれて(*^▽^*)

 

 

 

1kgのフルーツと1kgの甜菜糖で作る発酵ドリンク。

 

 

3ヶ月後、美腸になるミネラルたっぷりの美味しい発酵ドリンクが完成します。

 

綺麗な腸はキレイな肌への近道です(^_-)-☆

 

お楽しみにしてフリフリしてくださいね~

 

 

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