本当に優しい人って? | ジャージカウンセリング コバのブログ

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久しぶりに大反省会しちゃってて、想像以上にツライ😢
余計なことしなきゃよかったのに!
とか。
相手がいる以上発言は取り消せないし
なかなか自分を許せなくてしんどい(||´Д`)
それでも、自分に徹底的に寄り添っていたわっていれば癒されていくかな?

 

はいはーい!

 

優しい自分でいるためには

 

冷たい自分って

 

必要なのです

 

 

いつでも誰にでも

 

優しい自分でいることって

 

一見正しそう、なのですが

 

でもそれは

 

本当の優しさではないのです

 

 

本当の優しさには

 

冷たさが必要なのです

 

 

じゃ、どうしたらいいかっていうと

 

自分の感情に従うのが

 

イチバンなのです

 

 

優しくしたいっていう

 

気持ちになったら

 

優しくする

 

そうでなかったら

 

冷たい自分がいてもいい

 

 

その両面を

 

自分の感情に出せる人が

 

自分らしく生きられる人、なのです

 

 

難しく考える必要はなくて

 

ただ、

 

感情の赴くままに

 

生きていい

 

 

どうせ愛されている、のです

 

大丈夫、なのです

 

 

ジャージカウンセラーのコバでした

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