こんばんは☆
いつもいいね！
コメントありがとうございます。
今日はkoyumi先生の
ヨガトレッチに行き
身体を緩めてもらいました。
こちらは寝てるだけで
身体が整うなんてやはり最高です❤️
寒い時は毎日鍋食べたい〜と
koyumi ちゃんが言っていて
確かに！毎日鍋でもいいかも
と思ったら、
無性に鍋が食べたくなり、
とてもピッタリな
こちらの本を参考にしてみました。
この中のP63『納豆チゲ鍋』
おつまみにピッタリ！！
ノンアルコールビールが進みました☆
コバ作
（コバじゃないよ！）
TBSラジオ top5のやりとりより
詳しくは、本『まや道』p100.101参照
石川五右衛門見終わり、
このあと、夜10時からは砂の塔だ。
怖いよー。
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