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ご機嫌いかがですかぁー

お昼ご飯、何食べますか!?

わたしは、パンっです。



non1non1777さん

自分に優しく...
今日も一日できなかった 
◎ まる〜


昔に比べて、
自分にも、他人にも 優しくできない
◎ まる〜


どんな状態の自分に◎を

それは、自分にとてもとてもとても
優しい行為だと思います


自分を否定、批判しているのは、自分!
自分に✖️をつけないだけで、
随分自分に、優しくなれますよ


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れみさん

わたしは、体調悪いときは、
寝る!だらだらする!横になる!
ぼぉーっとする!
体調よくなるまで、体を待つ!


さんまさんは、、
みかんを食べて太陽を浴びる!と
テレビで言ってました。


自分がどうしてほしいのか、
自分の身体の声を聞いてあげましょ
ボディーリスニングというそうですょ♡


怠けてる、、と思ってしまう。
今まで相当頑張ってきたのですね。


自分自身に疲れた ... まる  ◎  ♡

波がある...  まる ◎


自分をわがままな彼女だと思って
付き合ってあげてください

今まで我慢させてきたのですから
その仕返しですね笑。


自分に優しく
たしかに他人に
優しくする方かもしれませんね


でも、、
自分は、一生、毎日毎秒、片時も離れず、
自分のそばにいてくれる唯一の人です。

自分が寝ている時も、
心臓は動いていてくれて
息をしてくれていて...

こんな人、世界中探しても
他には一人もいないです

世界中敵になっても
自分だけは自分の味方でいたいものです


わたしも、練習中です
『自分に優しく』
コツコツ地道に
練習していきましょーーー



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ぺかぷうさん

abbey 2 中村さんのとこへ 
ピカピカになって、よかったです
私がカットしたわけではないのに
嬉しいです


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