【ダイエット】再開412日目 912

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朝ごはん@松屋

牛鮭定食

昼ごはん@チャベリータ

クリームパスタ

ナチョス

デザート

アイスコーヒー

夜ごはん@磨洞温泉

松坂牛焼肉

海鮮焼き

ごはん

刺身

ビール

摂取カロリー　2834kcal

消費カロリー　383kcal

基礎代謝　　　1653kcal

798kcalの過多

朝の体重

計測せず