【ダイエット】再開248日目

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん@PIPS

カニパスタ　塩味

サラダ

ミネストローネ

おやつ

唐揚げ

きのこクリームパスタ

夜ごはん

鶏肉と野菜の炒め

摂取カロリー　1226kcal

消費カロリー　140kcal

基礎代謝　　　1653kcal

🔺567kcal

朝の体重

79.3kg

では