新潟県は日中暑いかなぁくらいですが、
午後から雨になり肌寒いお天気でした。
お風呂で温まってスマホもなるべく遠くにおいて睡眠をちゃんとしようとしないとダメですね。
子どものご飯の支度をするわけでもないし、会社に出勤するわけでもない状況だとちょっとくらいいいや精神の夜更かしが、
次の日1日の精神安定に関わることが今更ながら堪えています。
規則正しく生活する！って事が心身の健康に直結しますね。
健康が当たり前ではなくて健康で居るためには緩めるところ、律するところが大事。
人間の身体は食べたものででき、食べたものによって様々な病気になるのもスゴく理解しました。
ひじきとゴボウ人参蓮根の煮物を作りました…たまには使ってみよう～と、
めんつゆで作りましたが、私の舌は「甘すぎる」を感知しました。
甘いものを控えていたせいで、お陰さまで味覚が戻ってきて(前に風邪を引いてから味覚障害になり完治したのかゆるく治ったのかわからないです)
いつもならめんつゆで作って更にみりんをたしたり、砂糖をプラスでした。
長男たちが海鮮を買ってきたので
えびの頭を焼いて炊き込みご飯
食事作るのは大変で面倒なことですが、家族のためを思えばできます。
自分が病気になったからこそ、一生ツラい身体で生きるのは本当にイヤです。
このツラさから抜け出したいですね。
これ使っています！
欲しい材料が全部入っていて、あとは水を入れるだけで誰でも簡単に美味しい糠漬けができます
互いに食材を持ちより長男家族と晩ごはんでした
みんなでつつきあって頂く鍋は美味しいです。
これからの季節にふわふわでゆるゆる
エレガントシャツ
シューズ風のソッスク？
ソッスク風のシューズ？
初めてのお靴デビューに
テーブル回りをスッキリ収納
マガジンラック
白い調理器具に憧れている方は…
いかがですか？
プラスチックの溶けだしが気になるなら
ガラス容器は最善です！
