断捨離とは、不要なものを断ち切って物への執着を手放す。
身軽でシンプルなライフスタイルを目指す（ミニマリスト）
私が、不要なものを捨て、片づけをして、掃除をしてすっきりした環境に
身を置きたいと考えるのは、「心を整える」につながっている。
沢山の物にかこまれて生活するのではなく、空間を作るこでそこに
入ってくる物を迎えるための余白を作る。
心も、パンパンで忙しすぎる頭の中には、何も入ってこない。
整えるとは、余白をつくり、余裕、豊かさを受け入れること。
私は自分の本当の心の声を聴くために、まず整えることをする。
片付いた部屋に、さわやかな風が通り抜けるようなここと良い空間。
目に入るものは、すっきり整た環境に、好きなものだけに囲まれて
シンプルな生活を心豊かに過ごせること。
ゆっくり、深呼吸をして、目を閉じて、自分の本当にやりたいことに
フォーカスし、心の声を聴いてみる・・・・
「あ～、私はこんなにも幸せなんだ。」
「この小さなな幸せや喜びを誰かと分かち合いたい」
自分ひとりの喜びだけでなく、誰かと「よかったね～、うれしい～」と
言えたら、もっと、心がHAPPYになって何倍にもなって
豊かさが引き寄せられる。
そんなことをつぶやきながら・・・今日も「感謝の一日」です。
・・・続く