コレ凄いんですって | DAY IN THE LIFE!プロサーファー☆ヒラテツのBLOG
2018-11-13 20:06:55

コレ凄いんですって

テーマ:SurfBodyFactory

みなさん こんばんは。 ヒラテツです。

 

木更津insideoutから日米野球観戦しながらブログしております。

メジャーって凄いなぁ〜〜〜って見ながら日本人も負けていないですし大好きなギータもハンパないっす!!

 

メジャーも凄いんですけど最近のSurfBodyFactoryトレーニングである器具を使用するとその後の体がまるで

別人なんじゃないかなと思うくらい凄いんですよ〜〜

 

その器具がこちら、、、、、、、

 

 

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わかりますか??

 

肋骨のあたりとお腹周りについております。

 

 

 

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そして器具をつけたまま様々な動きをしていき体の軸を矯正していきます。

普段の生活の中で体のバランスが崩れて腰痛になったり

肩甲骨のあたりが動かないなど、、、、、

こう言ったこともこの器具で体リセットされちゃうんです🎵

 

動画で見るとこんな感じで動かしていきます。

 

 

 

                

 

この器具を使用した方々は、みんなが揃ってこれ凄い!!! やばい!!!を連呼しちゃうほど

体が調子いいんです。

 

 

 

そして今朝のプロ野球球団の日ハムのトレーニング模様をテレビで見ていたら

自分たちと全く同じトレーニングをやっていましたね。

 

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足にゴムをつけてのトレーニング

地味にきつんですよ(涙)

おかげで自分も下半身がかなり強化できました。

ゴムの張力ってすごいんです!!

 

しかしどの部分を効かせるか!?

やり方があるので正しいやり方でやらないと意味がありませ〜〜〜〜ん。

 

興味のある方は、1度insideoutスタジオトレーニングをチャレンジしてみてくださいね。

因みに今週は、土曜日の19:00~~~

 

挑戦お待ちしております。

 

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      受講されたい方は下記のinsideoutまで電話またはメールにてお問い合わせくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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