あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、
ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ
昔のことわざで、「若者は若さを無駄にしている」という言葉があります。おそらくこれは、事実であると思います。
私たちが若い時、ある程度周りの意見を気にする傾向があり、相手にどう思われるかを恐れてしまうことがあります。不安、優柔不断、無関心はまたとない機会を逃すことになります。しかし、前向きに変わることに決して遅すぎるということはありません。
今どこの地点に居ようと、あなたの人生をいますぐ輝かしいものにするたくさんの方法を見ていきましょう。
有限な人生の時間を大切に過ごす
時間
人生は有限です。したがって、生活の環境を優先し、愛を基本とした大事な繋がりを作っていきましょう。
不満を言うことをやめる
多くの人は、「ちっぽけなことで不満についてよく不満を言うのに多くの時間を費やしている人がいます。人生は有限であると説明しました。不満ばかり言っている時間は、自分のためになっているとは言えません。ものごとには、必ず二面あります。ポジティブなことが必ずあるはず。そのほうが人生が楽しく幸せになるでしょう。
人生は時折不平等である
人生に時折起こる不公平を認識し、楽観的であり続けることは、良いこと悪いこと両方で起こることに対しても、必要なことです。
生きていくうちには、思い通りにならないことはたびたびあるものです。思い通りにならないほうがよい場合もあるでしょう。そんな時こそ学ぶことができるのです。
恐怖を乗り越える
恐れはよく起こる感情ですが、進歩を妨げ、私たちの願望を妨害します。可能な限りいつでも、恐怖を乗り越え愛情を優先することです。そうすれば新しい道が開けてきます。
家族
友情や関係性はとても重要ですが、選択できます。逆に家族は、どんなことがあっても、あなたのそばにいます。家族との関係は、私たちの第一のチャクラを強化し、どんなことがあっても生き抜いていく力になってくれます。
誰かを変えようとしない
多くの重大な離婚は、非現実的な期待の結果として起こります。個人では、自分以外の人を変えることはできません。お互いの意見が合わないからといって、相手を思い通りにしようとしてはいけません。自分の考えを尊重するように相手の考えを尊重することです。
自己愛
みんなユニークなアイデンティティを持っており、充実した人生を送り、自分自身に思いやり、優しさ、賞賛の気持ちを示すことは必要なことです。
無意味なことに時間を費やさない
多くの人は生活上の義務があり、毎日の習慣のかなりの部分が単調になります。にも関わらず、何となく自動的につけているテレビの前で何時間も過ごしたり、SNSに時間を費やしたりするのは、もったいない時間の使い方です。
学び続ける
自分に自信を持つ
あなたを他の人がどう思うかで、心配する時間を費やさないでください。大多数の人たちは、完全に自分が生きることに集中しているため、他人のことにそんなに注意を払っていません。
学び続ける
さまざまなことに興味を持つ好奇心によって、その経験から、学び続けることができます。
目的地を決める
あなたがどうなりたいか、何を達成したいか、どうなっていきたいか、ビジョンをはっきりと立てることは重要です。時々立ちどまって自分の心を見つめることが大切です。
お金について
お金
必要なニーズを満たすのに十分な収入がないことは不幸であると言えるかもしれませんが、多くの富を持つことによって、必ずしも自動的に幸せになれるとは言い切れません。
お金を節約する
いつも予期しないことのために準備しておくことです。最高な日でも、雨の日でもセーフティネットがあると安心です。
お金がすべてではない
多くの人は富を獲得し、望むすべての所有物を手に入れることを望みますみます。しかし、実際は、人生経験が物質的な富よりも、はるかに大きな価値を持っています。
心と体の健康
喜び
みんなしんどい時はありますが、幸せはほとんどあなたの選択次第です。その出来事をどうとらえるかは、自分次第です。すべてのことは、必要で起こっています。幸せは、外的要因ではなく、むしろ、本当の幸せは自分自身の内側から生まれるはずです。
健康でいる
栄養価の高い食べ物を摂取し、水分を補給し、身体活動をするという選択をすることで、健康的なライフスタイルを優先させることが大切です。
他人に期待しない
しばしば、他人が自分の望みをかなえてくれるかどうかを心配することがあります。あなた自身やあなたの行動によって希望を叶えることができることを、覚えておくことが重要です。
ありのままの自分でいる
自分を大きく見せようとしたり、人より劣っているのではなないかなどと思わず、自分のそのままを生きましょう。自分以外の人を演じようとするのはストレスになるばかりです。
正直でいる
正直でいることは難しいです。しかし、信頼と個人的な平和の観点からは、それが最善の選択です。真実を伝えることを選択することは、最終的にはすべての人にとって利益のあるよいことです。
すべては移り変わる
あなたの現在の状況にも関わらず、ずっと同じ状態が続くことはありません。いつもそのタイミングで前向きなことやよくなるための方法は必ずあります。
自分らしく生きるために
年齢はただの数字
他人が何を言おうと、新しいことに探検するのに年齢制限はありません。自分を大事にして、自分の願望を追求してください。
許す
他の人や自分を許すことは、内面の平和には必要です。肩への負担が軽減され、安心感が高まります。許すことで、心の世界が軽くなり外に向かって広がっていきます。
謙虚でいる
謙虚とは、人の性格や態度などを指す言葉で、謙虚の意味は「控えめであり、慎ましいこと」です。
また、自分自身の能力・地位などにおごることなく、相手の意見を素直に受け入れることができる人は、周りの人から尊重されます。
みんなそれぞれ一生懸命生きている
完璧な人生を送っているように見える人がいるかもしれませんが、現実は違うこともあります。うわべだけではその人の人生はわかりません。人のことをあれこれ思う前に、自分の人生に集中して大事に生きましょう。
注意深く今を生きる
ペースの速い生活をする中で、私たちは周囲の環境に本当に感謝する機会を忘れがちです。身の回りにある感謝すべきことについて考えれば、深い安堵感が得られるでしょう。今ここで生きていることこそが感謝すべきことであり、祝福そのものなのです。
助けを求める
完璧な人間などいません。誰にも不得手や弱いところがあります。あなたに最も近くにいる家族や友人から助けを求めるのをためらわないでください。
弱さを曝け出すことになるかもしれませんが、それがマイナスになるでしょうか?両方にとってこうした行動はお互いの成長のための価値があります。
自分自身を楽しむ
人生には、無視できない厳しく困難な側面があります。辛いときこそ無理にも笑顔をつくってみましょう。笑顔を脳は幸せな楽しいことだと認識します。気分も明るく前向きになってきます。いつでも、リラックスし、楽しく、楽しく笑う瞬間を見つけることが重要です。
人生は有限
人生は短い
人は生まれた瞬間から、死に向かって生きています。昨日生まれた赤ちゃんも、100年前に生まれた老人も同じです。そのことに、固執しないでください。人生は短いということを忘れないでください。有限な大切な時間を心配に使うのは、今日を限りにやめることにしましょう。
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笑顔のすてきなあなたに
幸せがなだれのように訪れますように。
世界にただひとりの素晴らしいあなたにありがとう
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