トレーニング、始めました。

みなさま、こんばんは(*´∀｀*)

此田美加(このだみか)です

あれ？

気付いたら、

年越してるよ？

あるぇー？？

ハイ、サボッテオリマシタ。

コロナとか、大変ですね(´･ω･｀)

実は私、まだバイト再開してないんです。

いや、正しくは7月からやっと再開出来る事になったんです。

引きこもり生活も後ちょっとなんです。

働きたくないよー…

でもお家にいるのも飽きてきたから働きたいよー…

そんな矛盾を抱えて日々過ごしておりますw

自粛中にたっぷりとお肉を蓄えてしまったので、働いて、動いて、事務所からのダイエット命令をクリアせねばです…

というわけで、バイト再開までの時間も勿体ないので近所のジムでトレーニングを始めました

同時に筋肉の事やトレーニング方法、食事、ダイエット…ちゃんと調べ直したら、これがむっちゃ面白い

お陰で私のYouTube履歴が「きんにくTV」と「ボディビル」だらけになりましたwww

ヨガやピラティスなんかも調べ始めて、トレーニング動画見まくって…

動画やばい、見てるだけでやった気になるもん←

いやいやいや、せっかくジムに契約したのでちゃんとトレーニングして活かしてますよ

体重はそこまで変わってないんだけど、体脂肪率が徐々に減ってきてるの嬉しい

バイト再開してからもちゃんとジム通い続けていきたいなぁ。

やっぱ運動してると体調もメンタルも良いもん

頑張るぞーい

2019あと少し！

みなさま、こんばんは(*´∀｀*)

此田美加(このだみか)です

もうあと数時間で2019年も終わりですね。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

私は相変わらず、山梨の実家でお父さんと晩酌してます

毎年、いろんな繋がりに感謝してるのだけど、今年はそれをかたちを伴って実感出来た年でした。

昨年末に参加させて頂いた短編映画がショートフィルム大賞を頂き、

撮影した映画館での上映を観させて頂き、

新たに事務所へ所属し、

早速お仕事させて頂き、

みなさんの支えがあったからこそ出来たのだと思います。

本当にありがとうございました

振り返ると、しんどい事もあったけど、むっちゃくちゃ楽しい一年だったなぁ

新たな一年も笑顔で頑張りたいと思います

ひとまず残り数時間、楽しみまっす

初仕事！

みなさま、こんばんわ(*´∀｀*)

此田美加(このだみか)です

昨日今日と、泊まりの撮影に行って参りました

事務所に所属して初のお仕事。

なかなか過酷な部分もありましたが、とても良い経験をさせて頂きました。

完成がむっちゃ楽しみ(*´∀｀*)

事務所の先輩ともお芝居の話をたくさん出来て充実しておりました。

そして、ここむっちゃ良かったので今度は旅行で行きたい

もうすぐお家…

帰ったらぱったりいきそうです。

今日はゆっくり休んで、

明日からまた頑張ります

やりたい事がまた増えちゃいましたからねw

では、おやすみなさーい

ゾロ目！

みなさま、こんばんは(*´∀｀*)

此田美加(このだみか)です

昨日？一昨日？あたりに雪予報出てましたね…

降らなかったけど、むっちゃ寒かった(>_<)

でも雪は好きだから降って欲しかった…(´･ω･｀)

昨日はなんと、33回目の誕生日でございました

33年って凄いね…。

怖っw

この1年は、たくさんのご縁を頂いて…

初映画に出演したり。

事務所に入ったり。

色んな頑張っている方と出会えたり。

本当に感謝ばかりです

34年目はこのご縁をもっと広げていけたらと思います

まだまだ未熟者ですが、これからもどうぞよろしくお願い致します

ほいでね、ご褒美という事で、昨日は近所の美味しいお蕎麦屋さんに飲みに行って来たのですよ。

幸せな1日でございました

そういえば報告してなかった…

みなさま、こんにちは(*´∀｀*)

此田美加(このだみか)です

急激に寒くなりましたねー…

毛糸に囲まれて幸せなのですが、毎日静電気に悩まされてますw

そうそう、確かまだご報告してなかったなぁと思いまして…

私、今月より合同会社I×Cさんに所属いたしまして。

ご縁ってすごいなぁと実感しております

これからも、まだまだ役者業続けて参ります

こんな素敵な宣材写真も撮っていただきましたし…

後はダイエットを頑張るだけですねw

これからも、どうぞよろしくお願い致します