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おはようございます☀
 
 
先週からほぼしゃべりっぱなしなので、声がカスカスになってしまいました(笑)
 
 
随分回復しましたが♪
 
 
喉があまり強くないため(声の出し方が下手なのか?)、丸1日の講義のときはマイクを使ったり、水をこまめに飲んだりしているのですが、数年に1度しわがれ声になってしまうことがあります(笑)
 
 
以前声帯炎になったとき、医者に行ったのですが、「しゃべるな!水をこまめに飲め!」と言われるだけで、特効薬的なものはないんですよね(注射治療もあるみたいですが…)。
 
 
過去、喉に良いものとして色々と試してきました。
 
 
・プロポリスのど飴
 
・大根はちみつ
 
・かりん
 
・ハチミツ
 
・響声破笛丸(きょうせいはてきがん 漢方)
 
等々
 
 
そして最近、新たに龍角散を導入してみました✨
 
 
 
 
このトローチ、なかなか良い感じです。
 
 
根本的な解決にはなりませんが…
 
 
以前ボイストレーニングを受けたことがあるのですが、継続できなかった(笑)
 
 
もう一回ボイストレーニング受けようかな💦
 
 
 
 
 
 
 

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