ね―むいよっと

朝
コーヒーゼリー
ミニ肉サラダ
ほうれん草入り卵焼き
コーヒーロールケーキ
魚肉ソーセージ
源氏パイ?何枚か

お昼
こえびのカクテルサラダ
アイスのせフォカッチャ

間食
オールリンゴ×２
ぽんかん

昨日より0.6減ったぜ!

だめだねむいっ

髪の毛乾かして寝ようかねっ

今日午前練か～
午後がよかったな～