どうも、木全です。
最近、季節の変わり目のせいか調子がいまひとつなのだ。
寒暖差に体がついていけず、アレルギーの咳が止まらない!
さすがにこれだけは漢方ではどうにもならない。
食べ物には気を付けている。
この頃、思うんです。
やっぱり体が資本だな~ 食べなきゃな~って。
食べなきゃ力にならない。
健康で長生きするには、栄養たっぷりの食事に適度な運動。
毎晩、腸ストレッチをがんばっていますよ。
そうそう、キャリア・クリエーションのアナウンサー講座の受講生・渋谷瑠莉さんが、
2025 Miss Japan Finalists
たのんますw
BQの方々へ 例のミッションを遂行したいけど
どーしょう? ミス・ジャパンは参加する気満々だよ。
YES NOまだ返信してない人は早めにお願いします。




