秋にかけて！

こんにちは。木川南整骨院の村上です。

これから秋に入っていきますがこの数年は秋といっても日中は猛暑です。

しかし、秋なので朝晩は気温が夏より涼しくなります。

このような気候でジワジワと不調がくるのが自律神経です。

気温差が開くと自律神経も基礎代謝を上げたり下げたりと忙しくなってしまいます。

このような時はあまり寝不足などは控え自律神経がしっかり機能するように気をつけて行かないといけません。

自律神経がきちんと働くようにする最適な施術があります。

それはいつも言うように背骨の乱れを整えて脊髄の流れをよくしておくことです。

背骨は自分では痛みもなければ異常がないと考えがちですが予想以上に繊細で少しの乱れで自律神経を狂わします。

痛みはないけど倦怠感が目立ってきたり、気分のムラが目立つなどよく感じるのであれば背骨の施術を行なってみてもいいかもしれません。

すぐに変化が出るわけではないですが続けていくとよく寝れるや目覚めがよいなどや夜中目が覚めなくなったなど変化がでてきます。

様々なストレスを抱えているのに環境変化のストレスも加わると当然身体も悲鳴をあげます。

背骨を整えて自律神経の状態をよくしておけばストレスに対しても抵抗力が増してきます。

最近、体調がすぐれない　やる気がでない　落ち込みやすいなどあれば自律神経の切り替わりがうまくできていないかもです。

当院は背骨に関しては様々な分析機器を取り揃えて濃厚な施術をご提供させて頂いております。

まずは背骨から整えてみてはいかがでしょうか。

そして、その際は是非当院へ！