今日はお友達とみなとみらいまでランチに行って来ました！
食べに行ったのはオムレツ
こちらのお店です。
昨年！？オープンしたみなとみらいのマークイズの中にありました。
【ラ・メールプラール】
フワフワのオムレツが有名なお店のようでランチは4種類。
でも、やっぱりココはオムレツで！
オムレツとオードブルとパンのセットを注文
まずはオードブル
たくさんのお野菜とサーモンとエビです。
ドレッシングがたまらなく美味しい！
いつもカロリーオフの食べてるから余計に美味しい
結構なボリュームでお腹も満足
いやいや！コレからメインのオムレツですよ～
そして、こちらがびっくりするくらい大きい！
オムレツ～
写真じゃイマイチ大きさが伝わりませんがホントに大きい！
フワフワです
触ったら揺れます
中から泡立てた卵がジュワッと出てきます
オムレツには味がほとんどついてないのでソースと一緒に食べたら美味しい
完食は無理かと思いましたがペロリといけました
ソースの種類がいろいろありそう！
今日は見ての通り、キノコのクリームソース
パンはフランスパンが2切れ、もしくはフライドポテト。
お友達がポテト、私がパンにしたのでそれぞれ半分して両方食べました
炭水化物の量が少なかったので何も打たずに食べて食後、血糖値チェック！
130くらいだったので1単位だけ打ちました。
2時間くらいしてもう一度血糖値チェック！
今度は173。
ノンアルコールカクテルを飲んだのでまた、1単位の追加。
それから帰宅して血糖値チェック！
117とまぁ落ち着いてますね
その後、夕食前が73になってました。
あのフワフワオムレツのたまごは一体何個分なのでしょうね～？
たまごって血糖値にどう影響するのかな？
まだまだコレから上がってくるのか？
不思議がいっぱいです
でも、オムレツ美味しかったし～
OKって事で
あ～今日も美味しい一日でした！
そういえば、最近いろんな外食に対応出来る様になってきました
今日みたいに血糖値チェックしながら追加で打ったり！
今までは食べる前に打つしかできなかったのに
成長したな～私
と自己満足
食べに行ったのはオムレツ
こちらのお店です。
昨年！？オープンしたみなとみらいのマークイズの中にありました。
【ラ・メールプラール】
フワフワのオムレツが有名なお店のようでランチは4種類。
でも、やっぱりココはオムレツで！
オムレツとオードブルとパンのセットを注文
まずはオードブル
たくさんのお野菜とサーモンとエビです。
ドレッシングがたまらなく美味しい！
いつもカロリーオフの食べてるから余計に美味しい
結構なボリュームでお腹も満足
いやいや！コレからメインのオムレツですよ～
そして、こちらがびっくりするくらい大きい！
オムレツ～
写真じゃイマイチ大きさが伝わりませんがホントに大きい！
フワフワです
触ったら揺れます
中から泡立てた卵がジュワッと出てきます
オムレツには味がほとんどついてないのでソースと一緒に食べたら美味しい
完食は無理かと思いましたがペロリといけました
ソースの種類がいろいろありそう！
今日は見ての通り、キノコのクリームソース
パンはフランスパンが2切れ、もしくはフライドポテト。
お友達がポテト、私がパンにしたのでそれぞれ半分して両方食べました
炭水化物の量が少なかったので何も打たずに食べて食後、血糖値チェック！
130くらいだったので1単位だけ打ちました。
2時間くらいしてもう一度血糖値チェック！
今度は173。
ノンアルコールカクテルを飲んだのでまた、1単位の追加。
それから帰宅して血糖値チェック！
117とまぁ落ち着いてますね
その後、夕食前が73になってました。
あのフワフワオムレツのたまごは一体何個分なのでしょうね～？
たまごって血糖値にどう影響するのかな？
まだまだコレから上がってくるのか？
不思議がいっぱいです
でも、オムレツ美味しかったし～
OKって事で
あ～今日も美味しい一日でした！
そういえば、最近いろんな外食に対応出来る様になってきました
今日みたいに血糖値チェックしながら追加で打ったり！
今までは食べる前に打つしかできなかったのに
成長したな～私
と自己満足