一部、抜粋しておくります
→→
・
・
急にだけど、厳しいですね
一昨日夜に関西から帰宅しました。飛行機でね✈️
関西も今年は、急に冷え込みまして
最高気温が 3度という始末。。トホホ
本当に寒くて、娘の家こたつから
出れなくて、困りましたが、
用事と、仕事をこなしてきました〜😊✨
・
帰宅して昨日は、思わずですが
沖縄の寒さの方がなんか寒く感じます‼️！汗💦 笑
続きは、はてなブログにGO😊🚶‼️
整えるとどんなことがいいのか
エネルギーに、ついて。など
書いてますょ！！
肉体って、単に見える "肉体"だけに
限らず、、なのです。
それは、エネルギー体であるから
調整したり、エネルギーを変えたり
整えたり、そうしたことが
とっても大切です❗️〜
その中でも、睡眠はとくに
大事ですねー！！✨✨
動く時と、休むときのメリハリを！！
