①常備薬。水
②トイレ。水
③バッテリー🔋➕体力。

↓↓

①常備薬が必要な方は、
いつも、2〜3回分、
可能なら2〜3日分は、手元に。
少しの水も。


軽量ショルダーに
ジップzipに入れ
(防水、湿気防止)
ソコから
飲む習慣⭕️



🌼🍀


② トイレ🚽‼️
の備え。


飲料届いても、
排泄場がなくなる事は、
大前提。


簡易トイレ、
なかった時代ではないので
存在するなら
せめて数回分は
確保を。



🌼🍀



バッテリー🔋の温存。
端末だけでなく、

人間も。
体力温存を。



生存出来ても、
衛生環境までは。。
インフルエンザ流行り中。


生きのびるには、
体力必須💪
救助、サポート行く側も
体調管理→必須。



🌼🏳️‍🌈



②で、ご紹介させて頂きました
もえもえ様、


1/5 から
体調悪化しておられるよう。
ご無理されぬよう
願っております。

✨🙏✨


🌼🍀




次へ。
明後日。また1つ。


短縮化の為、
読みにくければ
m(__)m

🌏🕊️✨

ライア♡