運動不足!!

みなさん　こんばんは

今日も寒い一日でしたが

久しぶりに子どもたちと
学校の校庭でサッカーです。

途中から子どもの同級生も参加して
気がつけば、私ＶＳ子どもたち

１人対４人で試合をすることに!!

日頃の運動不足で途中から走るのもフラフラ。


「息ができない～」


でもまだまだ小学２年生に
負けるわけにはいきません。

最後は、なんとか面目を保つことはできました


とは言うものの
やはり運動不足はよくありません。

何とかせねば！！


からだ回復整体　まえばる
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