約２キログラム。
昨日の練習前と練習後の体重差ですヽ(*'0'*)ﾂ
この時期は、こんなもんです。
多い人なら３～４キロも一時的に減るみたいです(@_@)
本日はこの暑さの中、久々に４組の形稽古ができる人数が参加しました。
サウナみたいな状態の稽古場になり、
頭がボーッとし、思考回路はお休み（･ε･)
無心に身体を動かすのみ。
しかし
しかし
みなさ～ん、水分補給はしっかりと！！！
【お知らせ】
８月に入ると試合が２つ！
８月２日（日）は国府道場主催の
桜花杯
＜昨年に続き今年も参加させていただきます。M先生はじめ皆さんにお世話になること間違いなし！＞
８月２３日（日）は大阪で
道場交流大会
＜今回は第２０回の記念大会。只今参加受付しております。＞