先週木曜日の一般参加者・・・・１名（Ｙ母ｻﾝ）
今週木曜日の一般参加者・・・・なし(ﾉ_-｡)
ＯＨ～！
ということで、自主練。。。
やっぱりですねぇ、体力が落ちてます。メキメキと。
先日、坂道ダッシュに挑戦するも、
３０秒が２本しかできない。
がっくし(＞＜;)
そりゃ、自分が思ってるベストなパフォーマンスが出せる気がしません。
理想のパフォーマンスのための体力を作るか？
それとも
現状の体力で可能なパフォーマンスを作りだすか？
どっちに合わせる？？？
まだ、前者の方向で行きたい。
でも将来的には後者が必要になってくる時が来るはず。
悩ましい・・・・。