今日の東京マラソン 、ボクの友達は
5時間18分04秒で見事完走しております!
パチパチヾ(@^▽^@)ノ
すごいなぁ。真似出来ましぇん。
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今日の練習は面を着けずに中級基本課題。
受け→返し(反撃)の練習がメインでした。
Tサンの同級生の方も一緒にカラダを動かしてもらいました。
Wサン・Hサンは練習終了30分前に来られたので、
何もできませんでしたね(;´▽`A``
すみません。また次回にでもじっくりやりましょう。
M隊長!いつもたくさんの後輩の方々を
連れてきていただき、大変感謝しております。
あ、それからIサン!待望の防具が届きましたよ!
昨日、到着しました。
「ご主人はどこだ?」と待ってますよぉ(^ε^)♪
