【酒さ】5年薬を塗り続けた顔の赤みがきれいに

一汁一菜とヨガで快適な暮らし

体質改善アドバイザー　北岡　かなえです🌱

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肌に赤み、かゆみ、湿疹、アトピー症状が出る。
それらは慢性的に炎症が起きているサインです。

なぜ慢性的な炎症が起きているのか？
そこにアプローチすることで
本来のきれいな肌を取り戻すことができます＾＾

一汁一菜　体質改善受講生の Y さん（72歳）

コロナ前からお顔に赤みが出ていました。

マスク生活が始まると顔は隠せるので一安心。

ですがマスクが擦れる部分が余計に赤くなり、、、。

皮膚科では酒さ（しゅさ）と診断されました。

塗り薬を処方され薬を塗ると赤みはマシになる

けれどしばらくするとぶり返す。

その繰り返し。

医者からは

「治りにくい。長くかかりますよ」と言われ

そのうち良くなるのかなと薬を塗り続けていました。

毎月薬をもらうためだけに
皮膚科に行くのも大変だし

予約をしていっても必ず2時間は待たされる。

どうにかならないかな
そんな思いで一汁一菜　体質改善を受講されました。

Y さんが取り組んだのは 2つ

①呼吸の改善

の呼吸は浅くなっていて呼吸が浅いと
慢性的な炎症を引き起こします。

まずはこの呼吸を深くする対策を取っていきました。

②油を控える

料理に油を使うのが当たり前だった Y さん。

油も慢性的な炎症を引き起こします。

油なし調理法蒸し焼きを習得し
油なしでも問題なくできるようになりました。

少しずつ肌がキレイになり始め

体質改善を始めてから2ヶ月。

すっかり元の白い肌に戻ったんです！

Y さんはコレステロールの値も高く
気にはなっていましたが
特に対策はとっていませんでした。

油を控えたことで
コレステロールも自然と下がり

体重も自然と減りました。

息苦しくて嫌いだったマスクも
外して外に出られるように＾＾

赤い顔を見られるのが嫌で
友人と外食したりできなくなっていましたが

心を置きなく外食も楽しめるようになりました♡

肌に赤みやかゆみ、湿疹、アトピー症状が出る。

それらは慢性炎症のサインです。

薬で治るものではありません。

呼吸や栄養を整えることで
本来の肌は取り戻せますよ＾＾

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